Samen sta je sterker in het ouderschap

Ouders geven elkaar advies én bouwen een netwerk op. Ontdek CenteringOuderschap via Icare Jeugdgezondheidszorg (JGZ).

Een baby krijgen is bijzonder, maar roept ook vragen en onzekerheden op. Je hoeft het niet alleen te doen. Het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) biedt in de gemeenten Nunspeet, Putten, Ermelo en Harderwijk preventieve ondersteuning door middel van CenteringOuderschap via Icare JGZ: een persoonlijke en actuele vorm van zorg in groepsverband.

Naast afspraken op het consultatiebureau kun je vanaf het moment dat je baby 4 weken oud is, deelnemen aan groepsbijeenkomsten met andere ouders met baby’s van ongeveer dezelfde leeftijd. Onder begeleiding van vaste jeugdverpleegkundigen wordt je kindje gewogen, gemeten en gevaccineerd volgens schema. Daarnaast is er ruimte om met de groep ervaringen te delen en te praten over thema’s zoals slapen, huilen, voeding en balans.

Ouders ervaren CenteringOuderschap als waardevol, omdat ze herkenning vinden bij anderen in dezelfde fase, praktische tips uitwisselen, makkelijk vragen stellen, meer tijd en aandacht krijgen dan individueel en een hechte groep en soms vriendschappen opbouwen. Zoals een ouder zegt: “Het is fijn om te horen dat anderen hetzelfde meemaken. Dan weet je: ik sta er niet alleen voor.”

Iedere ouder kan deelnemen, ongeacht ervaring, alleen of met partner. Juist de diversiteit maakt de groepen waardevol. Twijfel je? Ook als je nog zoekende bent of weinig mensen om je heen hebt, kan het prettig zijn om aan te sluiten. Veel ouders houden er een netwerk of vriendschappen aan over en helpen elkaar ook buiten de bijeenkomsten, bijvoorbeeld met steun of praktische hulp.

Na de geboorte van je baby bespreekt de jeugdverpleegkundige de mogelijkheden. Je kiest zelf voor CenteringOuderschap of individuele afspraken. Ouders die deelnemen voelen zich vaak gesteund, zekerder en meer verbonden, blijkt uit enquêtes.

Nieuwsgierig? Vraag ernaar bij je jeugdverpleegkundige van Icare JGZ.