Egym bij Fysiotherapiepraktijk Louwen-Muilwijk

Fysiotherapiepraktijk Louwen-Muilwijk heeft naast de vestiging in Nunspeet, ook vestigingen in Harderwijk, Dronten, ’t Harde en Elburg. In Nunspeet is sinds kort iets nieuws gestart: Egym. Locatiemanager Cees de Wolf: “Bij Fysiotherapie Louwen-Muilwijk geloven we dat gezond bewegen de basis is voor een vitaal en zelfstandig leven. Egym is een preventief fitnessprogramma, dat bijdraagt aan een gezonde leefstijl.”

Jennita van den Berg

Egym kan ingezet worden voor verschillende doelen. Deze worden met de fitcoach bij het kennismakingsgesprek besproken. Een belangrijke vraag die aan bod komt is: wat wil je bereiken als het gaat om je leefstijl? Sommige mensen willen afvallen, anderen meer energie krijgen of fitter worden, weer anderen willen hun zelfredzaamheid vergroten. Eén van deze of een combinatie van deze doelen kan worden bereikt door het uitoefenen van Egym. De fitcoach zorgt voor continue begeleiding. 

Wat is Egym? 
Nadat de fitcoach een gesprek heeft gehad met de sporter, krijgt hij of zij een polsbandje dat gekoppeld is aan de diverse fitnessapparaten. Deze apparaten verhogen de conditie en maken mensen fitter. Cees de Wolf: “We raden mensen aan om twee keer per week te komen sporten. Het fijne aan Egym is dat mensen in een korte tijd al veel bereiken. In 30 minuten heb je een effectieve training behaald. Binnen drie maanden merken deelnemers effect en worden ze al sterker. Dan vindt er opnieuw een evaluatiegesprek plaats. Zo houden wij elke drie maanden de vinger aan de pols en kunnen de apparaten opnieuw worden ingesteld, passend bij het doel.”

Egym is nog maar net begonnen, maar nu al een succes. Deelnemers merken dat ze fitter worden en daarnaast is het sociale contact belangrijk voor ze. Na afloop wordt er een kopje koffie met elkaar gedronken aan de lange tafel. 

De fitnessruimte is geopend van maandag tot en met vrijdag van 8.00 uur tot 21.00 uur en op zaterdag tot 12.00 uur. 

Wie geïnteresseerd is, kan een kijkje nemen op fysiotherapielouwenmuilwijk.nl/e-gym/ of de QR-code onder dit artikel scannen.