Preventieve oogzorg in Goed-voor-Ogen-week bij Kale

Dat worteltjes goed zijn voor je ogen wisten we al langer. Je weet wel: wel eens een konijn met een bril gezien…. Inderdaad, wortels bevatten veel vitamine A en dat voorkomt bijvoorbeeld nachtblindheid.

NUNSPEET - Maar niet alleen wortels zijn goed voor je ogen. Ook groene groentes zoals spinazie, boerenkool en ook zeker broccoli-cress zijn goed voor de ogen. Deze groenten bevatten de kleurstoffen luteïne en zeaxanthine. Deze kleurstoffen komen ook voor in het netvlies. Door deze groenten te eten blijven je ogen langer beschermd en blijft het zicht op langere termijn stabieler.

Zelf broccoli-cress kweken

Broccoli-cress is een kiemplantje. Dit kiemplantje is wel twintig keer geconcentreerder qua stoffen als luteïne ten opzichte van de ‘volwassen’ broccoli. En daarmee is het heel gezond voor de ogen! Tijdens de Goed-voor-Ogen-week, die duurt tot en met 8 oktober, ontvang je bij Optiek Kale aan de Laan in Nunspeet een leuk pakketje, waarmee je zelf broccoli-cress kunt kweken.

Matthijs Knepper van Optiek Kale:”En natuurlijk krijg je ook de informatie hoe je ogen gezond kunt houden. Ook ben je welkom voor een gratis oogmeting ter waarde van 27.50 euro. In deze week besteden wij extra aandacht aan voeding en preventieve oogzorg.”

Preventieve oogzorg

Knepper gaat verder: “Iedere oogmeting bij ons is dan ook een echt onderzoek. We laten geen kans onbenut om goede oogzorg te verlenen. Het bepalen van de juiste sterkte is meer dan een oogmeting. Er is ook de oogdrukmeting, het staaronderzoek en, indien nodig, de netvliescheck. Dat moet je dan ook zeker laten doen. Maar we adviseren altijd om ook aandacht te hebben voor preventieve oogzorg. Waarom? Je laat je auto toch ook periodiek controleren, terwijl hij eigenlijk nog prima rijdt? Of wacht je tot je aan de kant van de weg staat met pech?’

Advies

Bij Optiek Kale in Nunspeet kun je dan ook altijd terecht voor vragen over ‘preventieve oogzorg’ of voor een advies over een oogcontrole. ‘Wij staan voor u klaar!’ aldus Matthijs Knepper.